導(dǎo)?語
血液，只有在平滑且具有彈性的血管內(nèi)流動，才能為組織和細(xì)胞提供氧化和營養(yǎng)物質(zhì)，同時，帶走代謝廢物。如果血液中的成分，相互糾纏，形成血凝塊，附著在受到損傷的血管內(nèi)膜上，就稱為血栓。
5種人容易形成血栓
第1種，是中老年人，由于年齡因素、生理功能下降、不良生活習(xí)慣影響的積累等原因，高血壓、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病率顯著增加，再加上慢性炎癥、免疫反應(yīng)等影響，會造成血管內(nèi)膜損傷。
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第2種，是肥胖者，由于膽固醇水平升高，會增加血液的黏稠度。
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第3種，是長期吸煙者，肺功能下降、抵抗力變差，煙草燃燒產(chǎn)生的有害成分，會促進血栓形成。
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第4種，是久坐者，由于缺乏身體活動，導(dǎo)致血液循環(huán)動力不足。
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第5種，凝血功能異常者。
血栓形成后大致會有7種跡象
第1種：嚴(yán)重的頭痛，這類頭痛可能是自己從未經(jīng)歷過的，有人形容其為爆炸性或霹靂樣的頭痛，疼痛程度超出忍耐范圍，或者出現(xiàn)無先兆的偏頭痛，是腦血管被血栓堵塞的信號。
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第2種：出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，比如，視力模糊、1側(cè)肢體失去控制、言語不清、暈厥、癲癇發(fā)作等。
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第3種：劇烈腹痛，同時，可能伴有便血。
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第4種：腿部腫脹，同時出現(xiàn)發(fā)熱或不適。
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第5種：皮膚瘀點，可能是紅色、棕色、紫色等顏色，表面光滑，按壓時不褪色，看上去像皮疹，這種小片狀出現(xiàn)的瘀點，可能會合并成較大的血腫，是缺血導(dǎo)致神經(jīng)元損傷的表現(xiàn)。
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第6種：瘀傷，因為輕微磕碰，或者在不明原因的情況下，出現(xiàn)軀干、背部、面部的大塊瘀傷，可能是凝血功能障礙的表現(xiàn)。
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第7種：呼吸急促，感覺胸腔震顫，無法深呼吸，同時，出現(xiàn)心跳加快或暈厥，可能是肺部栓塞的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)這7種血栓跡象時，需要及時就醫(yī)檢查。
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血栓是一個“沉默的殺手”，深靜脈血栓尤其要引起大家的注意。
什么是深靜脈血栓
深靜脈血栓是由各種原因?qū)е蚂o脈血流速度緩慢，血液黏稠，血管壁損傷，造成血液不正常地凝結(jié)成塊，并且引起靜脈回流障礙。大多數(shù)深靜脈血栓發(fā)生在下肢，造成下肢靜脈血回流受阻，使患者出現(xiàn)腿腫、腿痛的癥狀。
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血栓在形成早期可能沒有明顯癥狀，非常容易被大家忽視。但是，血栓一旦脫落，就會順著靜脈回流到肺動脈，進而引起一個非常可怕的并發(fā)癥——急性肺栓塞，導(dǎo)致患者呼吸困難，在幾分鐘內(nèi)就可能致命。
了解癥狀 及時就診
發(fā)生靜脈血栓的一側(cè)下肢常常會出現(xiàn)腿腫、腿痛。如果突然出現(xiàn)一側(cè)下肢腫脹明顯，要高度警惕。可在膝蓋下10厘米處或者在小腿最粗部位，用卷尺測量雙側(cè)腿圍，如果發(fā)現(xiàn)相差在3厘米以上，就應(yīng)到醫(yī)院做進一步檢查。
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如果懷疑下肢靜脈血栓，需要做D-二聚體檢查、靜脈超聲檢查以明確診斷。醫(yī)生將根據(jù)患者情況采取抗凝藥物（一般口服給藥）治療、溶栓藥物（一般靜脈給藥）治療、血管介入治療或者外科血栓清除術(shù)等治療方法。
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如果您或您的家人出現(xiàn)了類似癥狀，應(yīng)及時到心內(nèi)科就診。
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如果您存在上述因素，就要注意預(yù)防深靜脈血栓。最關(guān)鍵的一點是讓腳動起來，最好每隔一兩個小時就起來走動一下，即使坐著也可以踮踮腳尖，動動腳趾，促進靜脈回流。
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不要長時間蹺二郎腿或是在腿上放置重物，這樣會壓迫血管，影響血液回流。手術(shù)后的患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下抬高下肢，如果條件允許，應(yīng)該盡快下床活動。生活中，還要注意穿著寬松的衣褲；冬季要做好腿部保暖；注意補充水分，避免血液黏稠。高危人群在醫(yī)生評估后可以使用分級彈力襪進行預(yù)防。
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